Eu Mais Saudável

Ai, meninas... Estou tão ansiosa e excitada. Mas calma, megamentes! Eu e o William vamos sair de férias e vamos passar uma semana no paraíso. Sempre quisemos conhecer a Chapada Diamantina, aqui mesmo na Bahia, e esta semana vamos realizar nosso sonho..

Fonte: Internet Ui, ui. Levantei cedo, dei aula, não malhei de manhã, fui ao shopping comprar umas coisinhas e fiz a primeira sessão de depilação a laser nas axilas. Meu sonho! Estou muito feliz com a perspectiva, mas só volto a fazer a.

Ai, finalmente eu sentei e sosseguei a mente e o corpo. Meu dia se resumiu a fazer 4 exames que o cardiologista passou, tomar chuva e dormir. Nossa, mas eu dormi demais. E ontem chegamos em casa hoje (cuma?!), porque fomos a um show de reggae..

Passando aqui rapidinho para justificar o sumiço da semana. Como eu havia dito que seria AQUI, esta semana foi agitadíssima. Tive que dar aulas no Atelier de segunda a sexta, o que fugiu completamente da minha rotina e me deixou cansada e.

Mis amores! Só leiam esse post se estiverem com o saco vazio, porque será longo... Bom, hoje eu vou falar da tarefa do desafio, da penúltima semana do mesmo e do dia do amigo. Parte 1, TAREFA DA SEMANA Essa é moleza! Vamos lá. -.

Mi amores lindos! O dia se resumiu a: - Dar aula de manhã; - Malhar; - Caminhar na esteira; - Fazer as unhas; - Lavar banheiros; - Dar aulas à tarde; - Ficar de maresia em casa. Ufa! Cansativo, não?! Bom, nem tanto. Hoje.

Meus amores, não se preocupem comigo. Ontem eu me referi, apenas, ao cansaço físico mesmo. Não estou desmotivada com a dieta nem com os exercícios, mas é que eu e o William rodamos quase 1200 km entre segunda e terça, e eu acabei ficando super-hiper-mega-blaster.

Hello, boys and girls. I'm back! Coisas aconteceram de segunda para cá, nada sério, mas me cansaram bastante e me deixaram sem energia para vir escrever. Ontem eu nem fui para a academia. Nem hoje, para lhes ser franca. Hunf! Ela estava morta,.

Buenas noches, chicas!!! O meu domingo foi lindo demais! Levantamos às 06:30 h (com sono e muita preguiça, claro), colocamos os tênis e a roupa de ginástica e fomos à feira. Bom, essa foi a primeira parada. Depois rumamos para o Parque de Pituaçu.

O show de ontem foi ótimo. Como eu disse, foi gratuito e muito legal. Fomos com um colega nosso e curtimos um reggae de qualidade. Levantei hoje, mais uma vez, com o corpo dolorido e com leve mal estar. Ainda assim fui para a academia.