Resumo do dia:
- Não me senti bem durante a noite;
- Demorei muito pra dormir;
- O Branco me acordou várias vezes lá pelas 4:30h (ele tem costume de me acordar cedo pra pedir comida);
- O William estava gripadinho e fungou a noite toda.
Acabei levantando às 7h para comer e me sentindo como se um trator tivesse passado por cima de mim. Não fui pro Pilates (vou amanhã) nem fiz minha caminhada; não tive condições. Passei o dia todo meio molenga, super cansada, com olheiras escuras e borocoxô. Li o dia todo e só.
Na hora do almoço, William me pegou e fomos a um restaurante japonês delicioso. Eu agradeci silenciosamente o fato de não precisar fazer meu próprio almoço. Báh! Não estava mesmo a fim.
À noite fizemos quase 1h de Yoga e me senti melhorzinha.
A alimentação foi linda, apesar do almoço ter sido num restaurante. Mas ó, os sushis de lá não levam arroz e eu não comi com shoyo. Menos mal, né? Na hora de ir pra casa, o William me diz que só faltava a casquinha de sorvete pra completar a refeição. E eu disse "Vamos nessa!" e ele disse "Você não pode. Olha o desafio". E eu lhe respondi "Eu não devo, mas posso". Quero muito deixar essa lacuna aqui porque vou escrever o meu pensamento (Carol filosofando = se prepara pra que o texto vai ser grande) a respeito dessa minha afirmação.
No mais, tudo lindo. Ah! Lembrei. Ontem eu resolvi tomar um chá antes de dormir. Eu nem gosto de chá, mas bateu fominha e eu resolvi encarar um chá verde. Por que ninguém me avisou que aquele troço é amargo?! Ô, Jesus...
Beijo, beijo!
Aprendizados do dia:
1 - Ensine seu animal de estimação que ele não é despertador;
2 - Marido começou a gripar? Chá de limão e alho nele!
3 - Esteja em paz com quem você é.
Vem coisa nova por aí pessoal. Coisa nova e genial. Sei que vai ajudara vida de muita gente, muita mesmo. Aguardem!
ResponderExcluir#CURIOSAMODEONMASTER
ExcluirCuriosa também!
ExcluirPreciso de ajuda demais.. rs
Eu tbm estou curiosa!
ExcluirPessoal, vem coisa boa por aí mesmo. Podem aguardar. Temos nos dedicado e falado muito sobre o assunto.
ExcluirAbração pra vocês!
Como assim os sushis não leve arroz? Pra mim sushi era arroz e peixe.. Só se for sashimi.. outro tipo não conheço!!! Bjs
ResponderExcluirOi Carol, o tempo tá uma loucura e não avisa para o nosso organismo desse muda-muda e mesmo com uma alimentação bacana, vitamina e tudo o mais acabamos sucumbindo, infelizmente.
ResponderExcluirO chá verde só tem de bom o que faz por nós, porque o gosto ó... nem preciso dizer mais nada, além de conter cafeína, o que pode atrapalhar o sono. Mas se quiser umas dicas dos melhores chás, na minha humilde opinião, são: chá de capim santo (ou limão), erva cidreira, maçã com canela, hortelã e camomila.
Melhoras!
Beijos
Bahh, a gente sente, né, mesmo ? Beijo.
ResponderExcluirCarol minha flor. amo seu blog,,,, leio todos os dias e acho muito interessante as dicas de vcs..
ResponderExcluirAgora, chá verde é ruim demais, ninguem merece aquilo, tomei uma vez pra nunca mais , prefiro leite desnatado com aveia pra dormir.
bjus
Oi carol, além de amargo o chá verde tira meu sono completamente, ja tomei e estou considerando tomar de novo mas só durante o dia, pois ja tenho muita coisa tirando o meu sono, não preciso de outra. Quem sabe não foi ele que atrapalhou teu sono também?
ResponderExcluirPostei lá no blog meu antes e durante, da uma passadinha lá. BJ
ei!
ResponderExcluirparabens por mais um dia perfeito!!!
sobre o cha verde, ja acostumei tanto com ele e q nem sinto mais o gosto amargo!! ahahaha
pra mim parece agua!
bjos
Oi Carol, espero que tenha melhorado, de verdade.
ResponderExcluirEu também estou me sentindo muuuuito cansada, parece que um trator passa em cima de mim todo dia enquanto tô dormindo! Aff. É brabo!
Seu gato branco me lembra os gatos do meu pai (três gatos) que o acordam para pedir comida.. haha!
É incrivel como eles sabem pedir, né?
Tô curiosa pra saber o que você e seu marido estão aprontando pra trazer de novidades pra gente.
sinto que preciso de ajuda. Aff, TPM braba!
Beijos.
Hahahahahah! Adorei o aprendizado do dia n.º 1, tenho que ensinar isso pra todos em casa!
ResponderExcluirBeijão!
OI Carol gostei eu não devo mas posso... tudo com moderação espero que hj vc esteja melhorzinho e seu marido tbm
ResponderExcluirCarolzinha, melhoras pra vc e pegue leve na AF pro corpo se recuperar e melhorar, viu?
ResponderExcluirPS: Meu gato tb é um despertador!!! Qdo vc aprender q fazer seu cão ficar quieto, me ensina!!!rsrsrsrs bjs
A gatinha da minha irmã também acorda ela. Só que as 5 da manhã... então, seu gato até que é camarada! hahaha
ResponderExcluirEspero que vocês dois tenham melhorado!!!
O chá verde é horrível... mas ajuda pra caramba, então finjo que é uma delíííííícia! hahahha
Beijinhos
Noite de sono mal dormida é um terror. Minha última noite foi terrível. As primeiras horas do dia não foram fáceis mas agora sinto-me melhor.
ResponderExcluirCarol, há dias estou para falar com você.
Fiquei bem surpresa com aquela listinha de preferência que fez por um motivo que vou falar lá no blog porque acaba envolvendo um assunto ainda mais profundo.
Quando escrever sobre acho que até você ficará surpresa. É muita coincidência. Outra.
Melhoras, viu?
Ahhhh quanto ao seu Branco (risos, eu costumo chamar Ricardo, meu namorado, de Richard ou de Branco e suas variações... rss), meu gato Júlio é que costuma ser meu despertador. Beijo, Carol!
Já estava esquecendo: conheço sim Baixio. Meu primo tem casa lá. Minha irmã costumava ir mais que eu, que só fui conhecer em 2005. Minha ida para lá foi marcante porque estava apaixonada (e ainda estou! rs). Demorei algum tempinho para retornar e quando isso aconteceu estava com o amor da minha vida. Foi um sonho. Ele gostou tanto do lugar que sempre que planejamos alguma viagem rápida, Baixio, para ele, é a primeira opção.
ResponderExcluirAdorei o vídeo da corrida!!!!!!!
Guria! Dormir mal é u ó! E acordo um caco, e continuo um caco o dia TODO! Um nojo total!
ResponderExcluirAi, sushi! Morro de vontade!
O chá verde é uma droga, ruim demais! Eu tomo em capsulas porque o gosto do cháe dá ansia! Sério!
Eu entendo da parte do : eu não devo, mas eu posso.
Podemos comer tudo, na verdade! Mas....
Espero o post reflexivo sobre isso!
:D
Beijocas!
Sche, sua fã!
Rá!
Oi Carol,
ResponderExcluirSou vegetariana há 6 anos e vegana há quase 3. Já estou acostumada com as dificuldades, nem sinto mais...
Na verdade eu mantive o peso de ontem, desde a semana passada deu uma diferença boa :)
Tenho 3 gatos e uma cachorrinha... Eles acordam por volta das 6hs e começam a brincar e pular em cima da gente até alguém acordar pra dar comida ¬¬ Mas eles são demais, não sei como seria viver sem eles!
Beijão
Pessoal vem surpresa muito boa por aí mesmo. Tanto aqui quanto no Atitude Positiva. Vocês vão adorar! Temos trabalhado com muito carinho e dedicação.
ResponderExcluirAbraço pra vocês!