Eu Mais Saudável

     Gente, acordei com uma vontade absurda de ficar na cama, dormindo e sonhando com borboletas azuis. Mas é claro que não fiquei e as meninas do All Angels me chamaram às 04:40h. Beu abor comungou comigo desta ideia, mas logo a.

      Diálogo de um casal que levantou às 04:40h para caminhar: (Ela) - Mô, vamos levantar. O despertador chamou.                       (...) (Ele) - Nossa vai chover. (Ela).

     Gente, abril está acabando e o que temos que fazer a partir de agora? Começar tudo de novo. Pensar, planejar e executar. Estou entrando no segundo mês de re-educação alimentar e atividades físicas, e vou reavaliar minhas metas e.

     Eu e meu bem somos dois velhos. Se a gente perder noite ou simplesmente dormir depois do nosso horário habitual, estamos ferrados. Foi o que aconteceu comigo hoje. Acordei mais tarde (por volta das 05:45h) e morri de sono e preguiça.

     Tempo em Salvador: chuva, vento, chuva, dia nublado e depois fez um tempo melhor. Resultado? Pre-gui-ça. Para tudo, inclusive. MAS, mais uma vez, eu não me rendi! Mesmo contra a minha mente letárgica, coloquei o tênis e me mandei.

     Gente, o dia amanheceu cinza e cheio de nuvens carregadas. Mas quem disse que a Carol se afugentou? Non, non, non! Levantei às 5h, comi, coloquei o casaco e o tênis e fui correr atrás do meu pote de ouro no final do arco-íris. Ok,.

     O post de hoje não é só sobre comida e atividade física, mas também sobre uma coisa tão importante para quem é gordinho e está lutando contra a balança: roupas. Não moda ou combinação de estilos. Estou falando de tamanho.  .

Para refletir:      Hoje completa 23 dias que resolvi mudar a minha vida para sempre. Nunca coloquei aqui no blog meu objetivo que é de perder 10 kg (e ficar com 74). Estou muito animada, feliz demais por conseguir me manter na.

     O post hoje é curtinho.       Quero iniciar agradecendo a todas as meninas que acompanham meu blog e comentam. Saibam que vocês são minhas motivadoras virtuais. Sério mesmo!!! As vezes dá aquela vontade.